• Toute personne engagée dans une démarche de sens, une quête de soi, et se préparant à prendre leur retraite ou déjà en retraite,
• Les personnes souhaitant mieux comprendre les aspirations de leurs ainés.ées et les accompagner dans ce nouveau chapitre de leur existence.

Ouvrir un débat en profondeur sur nos attentes de la vieillesse et les peurs qui y sont associées. Aborder les «5 grands regrets»  afin d’engager leur mutation en forces vives.

• Aborder le rapport au corps qui impose une transformation de l'esprit qui, lui-même ainsi libéré, devrait davantage s’orienter du côté de l’intériorité.
• Démasquer les assauts de l'ego qui nous contraint souvent à revenir à des fonctionnements caducs qui nous éloignent de notre essentiel. Développer l’attention sur le phénomène de dispersion qui nous conditionne à être «hyper actif», comme si l’on voulait tromper la mort.
• Mieux s’ouvrir à la vie en étant davantage dans l'instant présent, même si, parfois et/ou souvent, c’est l'instant de la douleur (inconforts physiques, psychologiques, psychiques).
• Déconstruire les stéréotypes et autres préjugés liés à l’âge avancé. Apprendre à être comme un livre que les autres auraient envie de consulter.
• Valoriser l’intériorité et favoriser la prise de conscience d'aller vers l'âme en comprenant que tout ce que nous accomplissons durant notre vie a des répercussions dans le champ subtil invisible.
• Apprendre à transposer les leçons de la vie pour comprendre les «besoins de l’âme» et lui permettre de nous faire connaître la puissance d’une autre vie en soi.
• Se libérer progressivement de la peur de la mort.